月经不调有遗传倾向吗?

　　月经不调有遗传倾向吗?月经不规律有遗传倾向吗?我们都很熟悉月经不规律，但对疾病的相关知识，但知之甚少，事实上，月经不规律的危害很大，我们只要多注意可以预防，很多人担心月经不规律会遗传，所以，月经不规律有遗传倾向吗?

　　月经不调是一种妇科疾病，没有遗传倾向，不会影响下一代患者。因此，我们不必太担心月经不调是否有遗传倾向。我们需要注意月经不调的出现，积极了解诱发的疾病因素，做好日常生活中的预防工作。

　　生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性激素，不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期抑郁、闷热或心情不好也会影响月经。

　　为了缓解精神压力，你可以做一些全身运动，比如游泳和跑步，每周1到2次，每次30分钟。月经不调是否有遗传倾向，多吃香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等减压菜肴。

　　在食谱中加入葱、豆类、南瓜、大蒜、姜、栗子、橙子等食物：此外，醋、酱汁、植物油、胡椒、胡椒等调味料和炖牛肉、鸡汤，对这种情况引起的月经不规律有一定的影响。